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| 行動予定 | 天神平駅 07:30 - 07:46 田尻尾根分岐 - 08:21 熊穴沢避難小屋 08:31 - 09:22 天狗の溜り場 09:32 - 10:30 トマノ耳 10:40 - 10:54 オキノ耳 11:24 - 11:37 トマノ耳 - 12:09 天狗の溜り場 - 12:37 熊穴沢避難小屋 12:47 - 13:14 田尻尾根分岐 - 13:24 天神平駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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