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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 10:00 - 11:13 鳥倉登山口 - 12:39 豊口山間のコル - 14:06 豊口山分岐 - 14:38 三伏峠小屋 14:58 - 15:31 コル - 16:06 本谷山 - 16:56 ゴーロ - 17:39 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 04:00 - 05:16 塩見岳（西峰） 05:36 - 05:39 塩見岳（東峰） 05:59 - 06:25 北俣岳分岐 - 06:38 北俣岳 - 07:14 2,758m峰 - 08:02 蝙蝠岳 08:22 - 08:58 2,758m峰 - 09:50 北俣岳 - 10:04 北俣岳分岐 10:14 - 11:30 北荒川岳 - 12:37 新蛇抜山 - 12:54 竜尾見晴 - 13:28 安倍荒倉岳 - 13:50 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:08 井川越 - 05:48 三国平 - 06:45 三峰岳 - 07:37 間ノ岳 07:57 - 08:38 中白根山 - 09:03 北岳山荘 09:23 - 10:15 吊尾根分岐 - 10:37 北岳 10:57 - 11:12 両俣小屋分岐 - 11:23 北岳肩ノ小屋 11:43 - 12:04 両俣小屋分岐 - 12:28 北岳 - 12:40 吊尾根分岐 - 13:12 北岳山荘 - 13:53 中白根山 - 14:49 間ノ岳 - 15:47 農鳥小屋 （1泊）
4日目
農鳥小屋 04:00 - 05:01 西農鳥岳 - 05:34 農鳥岳 - 06:06 大門沢下降点 - 06:34 広河内岳 - 08:07 大籠岳 - 08:50 白河内岳 - 10:03 笹山北峰 - 10:12 笹山 - 13:36 水場分岐 - 16:02 笹山ダイレクト尾根取付き - 16:10 奈良田湖 - 16:14 奈良田駐車場バス停 - 16:18 奈良田湖 - 16:24 奈良田バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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