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| 山行目的 | トレイルラン | | 集合場所・時間 | 青根 | | 行動予定 | 青根 06:00 - 06:11 上青根 - 06:33 釜立林道ゲート - 06:55 登山口 - 09:08 八丁坂の分岐 - 09:31 姫次 - 09:53 地蔵平道標 - 11:15 蛭ヶ岳 - 11:53 ミカゲ沢ノ頭 - 12:38 神ノ川乗越 - 13:06 金山谷乗越 - 13:07 源蔵尾根分岐 - 13:58 青ケ岳山荘 - 14:04 檜洞丸 - 14:29 熊笹ノ峰 - 14:35 大笄 - 15:37 林道 - 16:07 ヤタ尾根登山口 - 16:17 日陰沢橋 - 16:27 山神社 - 16:39 長者舎 - 16:49 折花橋 - 17:00 小瀬戸トンネル - 17:09 エビラ沢橋 - 17:35 みょうが沢橋 - 17:44 京田橋 - 17:56 音久和 - 18:09 高瀬野橋 - 18:15 裾野沢橋 - 18:19 上青根 - 18:29 青根
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氏名 /
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