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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 06:00 - 07:13 鳥倉登山口 - 08:39 豊口山間のコル - 10:06 豊口山分岐 - 10:38 三伏峠小屋 - 11:33 烏帽子岳 - 12:15 前小河内岳 - 12:54 小河内避難小屋 - 13:32 前小河内岳 - 14:08 烏帽子岳 - 14:46 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 04:00 - 04:33 コル - 05:08 本谷山 - 05:58 ゴーロ - 06:41 塩見小屋 - 07:57 塩見岳（西峰） - 08:00 塩見岳（東峰） - 08:26 北俣岳分岐 - 09:42 北荒川岳 - 10:52 竜尾見晴 - 11:26 安倍荒倉岳 - 11:48 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 04:00 - 04:08 井川越 - 04:48 三国平 - 05:45 三峰岳 - 07:41 野呂川越 - 08:23 横川岳 - 09:41 伊那荒倉岳 - 12:01 大仙丈ヶ岳 - 12:33 仙丈ヶ岳 - 13:14 小仙丈ヶ岳 - 13:54 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 14:35 二合目 - 15:01 北沢峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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