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| 行動予定 | 1日目
キャンプ場入口 04:00 - 04:42 鳥倉林道ゲート - 05:55 鳥倉登山口 - 07:21 豊口山間のコル - 08:48 豊口山分岐 - 09:20 三伏峠小屋 - 10:15 烏帽子岳 - 10:57 前小河内岳 - 11:37 小河内岳 - 12:52 瀬戸沢ノ頭 - 13:25 板屋岳 - 14:12 高山裏避難小屋 （1泊）
2日目
高山裏避難小屋 06:00 - 09:00 前岳 - 09:12 中岳 - 09:16 荒川中岳避難小屋 - 10:27 悪沢岳 - 11:30 荒川中岳避難小屋 - 11:35 中岳 - 12:34 荒川小屋 （1泊）
3日目
荒川小屋 05:00 - 05:37 大聖寺平 - 07:30 赤石岳 - 08:44 大聖寺平 - 09:12 荒川小屋 - 10:53 前岳 - 12:47 高山裏避難小屋 （1泊）
4日目
高山裏避難小屋 05:00 - 06:11 板屋岳 - 06:33 瀬戸沢ノ頭 - 08:15 小河内岳 - 08:53 前小河内岳 - 09:29 烏帽子岳 - 10:07 三伏峠小屋 - 10:27 豊口山分岐 - 11:28 豊口山間のコル - 12:16 鳥倉登山口 - 13:17 鳥倉林道ゲート - 13:55 キャンプ場入口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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