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| 行動予定 | 1日目
赤岳山荘 06:00 - 06:08 美濃戸山荘 (1720m) - 08:44 行者小屋 08:54 - 10:02 中岳のコル - 10:35 阿弥陀岳 10:45 - 11:02 中岳のコル - 11:17 中岳 - 11:45 中岳分岐 - 11:57 キレット分岐 - 12:18 赤岳 12:28 - 12:29 赤岳頂上山荘 - 12:49 赤岳天望荘 - 12:52 地蔵尾根分岐 - 13:20 石尊峰 - 13:25 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:40 横岳（奥ノ院） 13:50 - 14:20 硫黄岳山荘 （1泊）
2日目
硫黄岳山荘 07:00 - 07:24 硫黄岳 07:34 - 08:48 赤岳鉱泉 08:58 - 10:18 美濃戸山荘 (1720m)
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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