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| 行動予定 | 1日目
帝国ホテル前 08:00 - 08:08 田代橋 - 11:29 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 05:00 - 05:20 丸山 - 06:19 独標 - 07:22 西穂高岳 - 08:15 間ノ岳 - 08:51 天狗ノ頭 - 09:05 天狗のコル - 10:55 ジャンダルム - 11:40 奥穂高岳 - 12:10 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:52 パノラマコース分岐 - 07:15 涸沢小屋 - 07:23 涸沢ヒュッテ - 07:53 Sガレ - 08:08 ソーダラップ - 08:36 本谷橋 - 09:32 横尾山荘 - 09:59 奥又白谷仮設橋 - 10:23 徳沢仮設橋 - 10:28 迂回路分岐 - 10:31 徳澤園 - 10:36 徳澤ロッヂ - 11:22 徳本峠分岐 - 11:26 明神 - 12:08 小梨平 - 12:13 ビジターセンター - 12:15 河童橋 - 12:22 上高地バスターミナル
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天の場合は独標または西穂高岳までで撤退 | | 注意箇所・注意点 | 西穂高岳〜奥穂高岳滑落、転落注意 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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