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| 山行目的 | 岩菅山 | | 集合場所・時間 | 6時20分駐車場 | | 行動予定 | 岩菅山登山口 06:30 - 06:47 小三郎小屋跡 - 07:07 アライタ沢出合 - 08:53 ノッキリ - 09:41 岩菅山 - 10:26 裏岩菅山 - 11:06 岩菅山 - 11:33 ノッキリ - 12:37 アライタ沢出合 - 12:58 小三郎小屋跡 - 13:08 岩菅山登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 折り返し |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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