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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 08:00 - 08:13 新穂高温泉バスターミナル - 08:22 林道ゲート - 09:36 穂高平小屋 - 10:39 白出沢出合 - 10:44 涸沢岳西尾根取付 - 11:57 滝谷出合 - 12:51 槍平小屋 - 17:11 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 08:00 - 08:13 南岳 - 08:25 氷河公園分岐 - 09:12 中岳 - 09:42 大喰岳 - 09:54 飛騨乗越 - 10:13 槍ヶ岳山荘 - 10:40 殺生ヒュッテ分岐 - 11:29 槍ヶ岳山荘 - 11:55 槍ヶ岳 - 12:11 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:49 千丈沢乗越 - 09:09 千丈沢乗越分岐 - 10:21 奥丸山分岐 - 10:22 槍平小屋 - 10:54 滝谷出合 - 11:46 涸沢岳西尾根取付 - 11:50 白出沢出合 - 12:39 穂高平小屋 - 13:37 林道ゲート - 13:44 新穂高温泉バスターミナル - 13:55 市営駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 市営駐車場 08:00 - 08:13 新穂高温泉バスターミナル - 08:22 林道ゲート - 09:36 穂高平小屋 - 10:39 白出沢出合 - 10:44 涸沢岳西尾根取付 - 11:57 滝谷出合 - 12:51 槍平小屋 - 17:11 南岳小屋 （1泊）
南岳小屋 08:00 - 08:13 南岳 - 08:25 氷河公園分岐 - 09:12 中岳 - 09:42 大喰岳 - 09:54 飛騨乗越 - 10:13 槍ヶ岳山荘 - 10:40 殺生ヒュッテ分岐 - 11:29 槍ヶ岳山荘 - 11:55 槍ヶ岳 - 12:11 槍ヶ岳山荘 （1泊）
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:49 千丈沢乗越 - 09:09 千丈沢乗越分岐 - 10:21 奥丸山分岐 - 10:22 槍平小屋 - 10:54 滝谷出合 - 11:46 涸沢岳西尾根取付 - 11:50 白出沢出合 - 12:39 穂高平小屋 - 13:37 林道ゲート - 13:44 新穂高温泉バスターミナル - 13:55 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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