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| 山行目的 | 温泉入って登山 | | 行動予定 | 1日目
平標登山口バス停 11:30 - 11:48 浅貝川鉄橋 - 12:54 林道ゲート - 13:16 赤湯林道終点 - 13:23 釜段ノ滝 - 14:28 見返り松 - 15:07 赤湯温泉 （1泊）
2日目
赤湯温泉 06:00 - 06:30 赤倉山東尾根登山口 - 08:17 フクベノ平 - 09:42 深穴岩 - 10:43 頂上台地 - 11:04 苗場山自然体験交流センター - 11:05 苗場山 - 11:06 苗場山自然体験交流センター - 11:24 頂上台地 - 12:02 深穴岩 - 12:52 フクベノ平 - 14:03 赤倉山東尾根登山口 - 14:22 赤湯温泉 （1泊）
3日目
赤湯温泉 07:00 - 07:55 見返り松 - 08:41 釜段ノ滝 - 08:48 赤湯林道終点 - 09:09 林道ゲート - 10:43 浅貝川鉄橋 - 11:26 平標登山口バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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