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| 山行目的 | 千絵さん、はじめての北アルプス | 行動予定
（自由記述） | 06:40 上高地バスターミナル - 07:22 明神分岐 - 08:04 徳沢 - 08:18 新村橋 - 08:53 横尾 - 09:35 一ノ俣 - 10:03 槍沢ロッヂ - 11:13 大曲 - 11:55 天狗原分岐 - 12:58 坊主の岩小屋 - 13:26 殺生ヒュッテ - 13:54 槍ヶ岳山荘 - 14:15 槍ヶ岳 - 14:36 槍ヶ岳山荘 - 14:57 槍ヶ岳 - 15:18 槍ヶ岳山荘（泊）
06:30 槍ヶ岳山荘 - 06:33 槍ヶ岳山荘 - 07:08 千丈乗越 - 08:04 左俣乗越 - 08:53 2599m地点 - 09:42 樅沢岳 - 10:03 双六小屋 - 10:52 弓折分岐（乗越） - 11:20 大ノマ乗越 - 12:23 秩父平 - 13:05 抜戸岳 - 13:13 笠新道分岐 - 14:02 笠ヶ岳（泊）
06:30 笠ヶ岳 - 07:12 笠新道分岐 - 08:08 杓子平 - 10:14 笠新道登山口 - 10:21 中崎橋 - 10:52 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 下山 | | 計画書の提出先・場所 | 山岳会、登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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