行動予定 | 1日目 登山者用駐車場 08:00 - 08:17 中房温泉登山口 - 09:12 第一ベンチ - 09:50 第二ベンチ - 10:30 第三ベンチ - 11:11 富士見ベンチ - 11:48 合戦小屋 - 13:06 燕山荘 - 13:33 蛙岩 - 14:59 喜作レリーフ - 15:05 分岐 - 15:41 大天荘 (1泊)
2日目 大天荘 05:00 - 05:34 大天井ヒュッテ - 05:58 貧乏沢のコル - 07:36 ヒュッテ西岳 - 08:25 赤沢山 - 09:18 ヒュッテ西岳 - 10:28 水俣乗越 - 12:43 ヒュッテ大槍 - 13:34 槍ヶ岳山荘 (1泊)
3日目 槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:26 槍ヶ岳 - 08:42 槍ヶ岳山荘 - 08:54 飛騨乗越 - 10:09 千丈沢乗越分岐 - 11:21 奥丸山分岐 - 11:22 槍平小屋 - 11:54 滝谷出合 - 12:46 涸沢岳西尾根取付 - 12:50 白出沢出合 - 13:39 穂高平小屋 - 14:37 林道ゲート - 14:44 新穂高温泉バスターミナル
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