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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 07:00 - 08:13 鳥倉登山口 - 09:39 豊口山間のコル - 11:06 豊口山分岐 - 11:38 三伏峠小屋 12:08 - 12:41 コル - 13:16 本谷山 - 14:06 ゴーロ - 14:49 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 05:00 - 06:16 塩見岳（西峰） 06:26 - 06:29 塩見岳（東峰） 06:39 - 06:41 塩見岳（西峰） - 07:27 塩見小屋 - 07:51 ゴーロ - 08:50 本谷山 - 09:10 コル - 09:49 三伏峠小屋 10:09 - 10:29 豊口山分岐 - 11:30 豊口山間のコル - 12:18 鳥倉登山口 - 13:19 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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