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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 05:27 笠新道入口 - 05:42 ワサビ平小屋 05:52 - 06:17 小池新道登山口 - 07:15 秩父沢出合 - 08:38 シシウドヶ原 - 09:26 鏡平山荘 09:46 - 10:53 鏡平分岐 - 11:49 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 02:00 - 04:10 三俣山荘 - 04:15 伊藤新道分岐 - 05:40 鷲羽岳 06:00 - 06:32 ワリモ岳 - 06:47 ワリモ北分岐 - 07:23 水晶小屋 07:33 - 08:11 水晶岳 (2974m) 08:21 - 08:49 水晶小屋 - 09:17 ワリモ北分岐 - 09:25 岩苔乗越 - 10:10 黒部川源流 - 11:55 三俣蓮華岳 - 12:20 丸山 - 13:04 双六岳 13:24 - 14:08 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 - 06:36 鏡平山荘 06:56 - 07:24 シシウドヶ原 - 08:10 秩父沢出合 - 08:44 小池新道登山口 - 09:05 ワサビ平小屋 09:25 - 09:38 笠新道入口 - 10:50 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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