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| 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:10 みくりが池 - 09:30 雷鳥荘 - 09:46 雷鳥沢野営場 - 09:50 雷鳥沢 - 11:42 剱御前小舎 - 12:14 剱沢キャンプ場 - 12:22 剱沢小屋 - 13:10 平蔵谷出合 - 15:10 ポイント （1泊）
2日目
ポイント 05:00 - 09:00 池ノ谷乗越 - 09:40 長次郎ノ頭 - 10:10 長次郎のコル - 10:40 剱岳 - 11:10 長次郎のコル - 12:10 ポイント （1泊）
3日目
ポイント 05:00 - 08:00 剱沢小屋 - 08:13 剱沢キャンプ場 - 09:08 剱御前小舎 - 10:11 雷鳥沢 - 10:15 雷鳥沢野営場 - 10:42 雷鳥荘 - 11:03 みくりが池 - 11:15 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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