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| 行動予定 | 1日目
北又小屋 08:30 - 11:04 五合目 - 12:57 イブリ山 - 13:46 夕日ヶ原 - 14:47 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 06:00 - 06:06 水平道分岐 - 07:14 朝日岳 - 07:40 吹上ノコル - 09:48 中俣分岐 - 12:57 吹上ノコル - 13:42 朝日岳 - 14:21 水平道分岐 - 14:27 朝日小屋 （1泊）
3日目
朝日小屋 07:00 - 07:37 夕日ヶ原 - 08:13 イブリ山 - 09:17 五合目 - 10:50 北又小屋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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