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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:33 北岳登山口 - 07:06 御池分岐 - 09:27 白根御池小屋 09:57 - 10:17 大樺沢二俣 - 12:39 八本歯ノコル - 13:24 吊尾根分岐 - 13:56 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 05:30 - 06:22 吊尾根分岐 - 06:44 北岳 - 06:59 両俣小屋分岐 - 07:10 北岳肩ノ小屋 - 07:31 小太郎尾根分岐 - 08:45 白根御池小屋 10:45 - 12:08 御池分岐 - 12:28 北岳登山口 - 12:31 広河原インフォメーションセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 時計, サングラス, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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