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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 05:09 林道ゲート - 06:23 穂高平小屋 - 07:26 白出沢出合 - 07:31 涸沢岳西尾根取付 - 08:44 滝谷出合 - 09:38 槍平小屋 - 09:39 奥丸山分岐 - 09:40 槍平小屋 - 14:00 南岳小屋 （1泊）
2日目
南岳小屋 05:00 - 05:13 南岳 - 05:25 氷河公園分岐 - 06:12 中岳 - 06:42 大喰岳 - 06:54 飛騨乗越 - 07:13 槍ヶ岳山荘 - 07:40 殺生ヒュッテ分岐 - 08:29 槍ヶ岳山荘 - 09:18 千丈沢乗越 - 10:30 左俣乗越 - 10:37 左俣岳 - 11:07 硫黄乗越 - 11:56 樅沢岳 - 12:21 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:57 鏡平分岐 - 06:36 鏡平山荘 - 07:04 シシウドヶ原 - 07:50 秩父沢出合 - 08:24 小池新道登山口 - 08:45 ワサビ平小屋 - 08:58 笠新道入口 - 10:10 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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