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| 山行目的 | 縦走登山 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 08:00 白出沢出合（奥穂高登山口） - 10:00 1916m地点 - 11:30 荷継小屋跡 - 15:00 穂高岳山荘（泊）
04:30 穂高岳山荘 - 05:20 奥穂高岳 - 08:20 天狗のコル - 11:10 西穂高岳 - 12:20 西穂独標 - 13:20 西穂山荘 - 13:25 登山口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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