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| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 07:00 - 07:30 御池分岐 - 09:37 白根御池小屋 - 11:40 小太郎尾根分岐 - 12:12 北岳肩ノ小屋 - 12:31 両俣小屋分岐 - 12:53 北岳 - 13:04 吊尾根分岐 - 13:33 北岳山荘 - 14:10 中白根山 - 15:00 間ノ岳 - 15:30 三峰岳 - 16:00 三国平 - 16:20 井川越 - 16:26 熊ノ平小屋 （1泊）
2日目
熊ノ平小屋 07:00 - 07:28 安倍荒倉岳 - 07:55 竜尾見晴 - 09:04 北荒川岳 - 10:34 北俣岳分岐 - 11:09 塩見岳（東峰） - 11:11 塩見岳（西峰） - 11:52 塩見小屋 - 12:14 ゴーロ - 13:07 本谷山 - 13:25 コル - 14:00 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 06:30 - 06:48 豊口山分岐 - 07:43 豊口山間のコル - 08:26 鳥倉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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