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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 05:00 - 06:30 高瀬ダム - 07:00 不動沢 - 07:13 濁沢 - 08:35 権太落シ - 09:45 中休み - 10:40 三角点 - 12:01 烏帽子小屋 12:31 - 14:01 三ッ岳 - 15:13 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 06:00 - 06:15 野口五郎岳 - 06:41 竹村新道分岐 - 08:01 東沢乗越 - 08:47 水晶小屋 - 09:25 水晶岳 (2974m) - 09:53 水晶小屋 - 10:23 東沢乗越 - 11:53 竹村新道分岐 - 14:07 湯俣岳 - 14:51 日陰の森 - 16:05 晴嵐荘 （1泊）
3日目
晴嵐荘 07:00 - 08:06 名無避難小屋 - 08:29 湯俣温泉登山口 - 09:29 高瀬ダム - 10:44 七倉船窪新道登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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