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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 05:30 - 05:37 河童橋 - 05:39 ビジターセンター - 05:44 小梨平 - 06:27 明神 - 06:32 徳本峠分岐 - 07:22 徳澤園 07:32 - 07:35 迂回路分岐 - 07:40 徳沢仮設橋 - 08:06 奥又白谷仮設橋 - 08:35 横尾山荘 08:45 - 09:34 一ノ俣 - 09:41 二ノ俣 - 10:13 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 07:00 - 07:42 ババ平 - 08:16 水俣乗越分岐（大曲） - 09:20 氷河公園分岐 09:30 - 10:39 ヒュッテ大槍分岐 10:49 - 11:34 殺生ヒュッテ分岐 - 12:23 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 08:00 - 08:27 殺生ヒュッテ分岐 - 08:51 ヒュッテ大槍分岐 - 09:31 氷河公園分岐 - 10:07 水俣乗越分岐（大曲） 10:17 - 10:41 ババ平 - 11:05 槍沢ロッジ 11:25 - 11:48 二ノ俣 - 11:55 一ノ俣 - 12:40 横尾山荘 - 13:07 奥又白谷仮設橋 - 13:31 徳沢仮設橋 - 13:36 迂回路分岐 - 13:39 徳澤園 14:09 - 14:58 徳本峠分岐 - 15:02 明神 - 15:44 小梨平 - 15:49 ビジターセンター - 15:51 河童橋 - 15:58 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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