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| 山行目的 | テント縦走に向けたトレーニング① | | 集合場所・時間 | 渋沢駅7:02 → 7:17大倉 | | 行動予定 | 大倉 07:30 - 07:49 ゲート - 09:09 二俣 - 10:12 後沢乗越 - 11:38 鍋割山 - 12:15 小丸 - 12:37 金冷シ - 13:02 塔ノ岳 - 13:16 金冷シ - 13:32 花立山荘 - 13:50 天神尾根分岐 - 14:07 堀山の家 - 14:25 駒止茶屋 - 14:55 見晴茶屋 - 15:13 観音茶屋 - 15:31 登山口 - 15:37 大倉
| 行動予定
（自由記述） | ※標準CT比率80％ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 半袖シャツ, インナーシャツ, アウター, タイツ, 長ズボン, 半ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 包帯, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト(サバイバルシート), ストック, ナイフ, カメラ, シュラフ#3, エアマット150, ヘルメット | | 共同装備品 | テント(ステラ3型), グラウンドシート, 三脚 |
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