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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉駅 14:45 - 14:51 新穂高温泉バスターミナル - 16:18 笠新道入口 - 16:33 ワサビ平小屋 （1泊）
2日目
ワサビ平小屋 04:00 - 04:25 小池新道登山口 - 05:23 秩父沢出合 05:33 - 06:56 シシウドヶ原 07:06 - 07:54 鏡平山荘 08:04 - 09:11 鏡平分岐 09:21 - 10:17 双六小屋 10:27 - 11:42 双六岳 12:02 - 12:46 丸山 - 13:10 三俣蓮華岳 13:20 - 13:59 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:30 鷲羽岳 05:40 - 06:26 伊藤新道分岐 - 06:31 三俣山荘 06:41 - 08:53 双六小屋 09:03 - 10:00 鏡平分岐 - 10:39 鏡平山荘 10:49 - 11:17 シシウドヶ原 - 12:03 秩父沢出合 12:13 - 12:47 小池新道登山口 - 13:08 ワサビ平小屋 13:38 - 13:51 笠新道入口 - 15:03 新穂高温泉バスターミナル - 15:10 新穂高温泉駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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