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| 行動予定 | 1日目
扇沢 08:30 - 08:51 柏原新道登山口 - 10:33 ケルン 10:53 - 13:47 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 07:00 - 07:48 爺ヶ岳南峰 - 08:05 爺ヶ岳 08:25 - 08:49 爺ヶ岳北峰 - 09:16 冷乗越 - 09:31 冷池山荘 09:51 - 11:00 布引山 - 11:53 鹿島槍ヶ岳 12:13 - 12:41 鹿島槍ヶ岳北峰 13:01 - 13:33 鹿島槍ヶ岳 13:43 - 14:17 布引山 - 14:58 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 07:00 - 07:19 冷乗越 - 08:02 爺ヶ岳北峰 - 08:32 爺ヶ岳 08:52 - 09:07 爺ヶ岳南峰 - 09:36 種池山荘 10:06 - 11:50 ケルン - 12:48 柏原新道登山口 - 13:14 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | フリース, Tシャツ, ダウン上, レインジャケット, レインパンツ, 靴下, グローブ, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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