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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 06:30 不動沢 - 06:43 濁沢 - 08:05 権太落シ - 09:15 中休み - 10:10 三角点 - 11:31 烏帽子小屋 12:01 - 12:31 烏帽子山頂分岐 - 12:51 烏帽子岳 - 13:02 烏帽子山頂分岐 - 13:31 烏帽子小屋 （1泊）
2日目
烏帽子小屋 04:00 - 05:30 三ッ岳 - 06:42 野口五郎小屋 - 07:21 竹村新道分岐 - 08:41 東沢乗越 - 09:27 水晶小屋 09:37 - 10:15 水晶岳 (2974m) - 10:43 水晶小屋 11:13 - 11:41 ワリモ北分岐 - 12:04 ワリモ岳 - 12:40 鷲羽岳 12:50 - 13:36 伊藤新道分岐 - 13:41 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 05:08 三俣蓮華岳 - 05:33 丸山 - 06:17 双六岳 - 07:01 双六小屋 07:31 - 08:28 鏡平分岐 - 08:38 弓折岳 - 08:46 鏡平分岐 - 09:25 鏡平山荘 - 09:53 シシウドヶ原 - 10:39 秩父沢出合 - 11:13 小池新道登山口 - 11:34 ワサビ平小屋 12:04 - 12:17 笠新道入口 - 13:29 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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