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| 山行目的 | ルート3776 | | 行動予定 | 1日目
グリーンキャンプ場 05:00 - 05:34 西臼塚駐車場 - 06:09 登山口 - 06:48 旧料金所ゲート - 07:48 ガラン沢 - 08:38 須山二合五勺 - 09:13 須山三合 - 09:48 第二火口縁 - 10:13 六合目 （1泊）
2日目
六合目 23:30 - 00:30 新七合目 - 01:20 元祖七合目 01:30 - 02:10 八合 - 02:40 九合 02:50 - 03:20 九合五勺 - 03:50 富士宮ルート山頂 04:00 - 04:20 富士山頂 05:20 - 06:05 吉田・須走ルート頂上 - 06:07 須走下山口 - 06:37 御殿場ルート山頂 - 06:39 富士宮ルート山頂 06:59 - 07:14 九合五勺 - 07:29 九合 07:39 - 07:54 八合 - 08:14 元祖七合目 08:24 - 08:49 新七合目 - 09:14 六合目 09:24 - 09:34 富士宮口五合目
| | 緊急時の対応・ルート | 基本下山 | | 注意箇所・注意点 | 落石、滑落、落雷など | | 食事 | 常に500mlペットボトル３本 | | その他 | 渋滞はさける |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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