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| 行動予定 | 1日目
瓶ケ森登山口 15:00 - 15:15 瓶壷 - 15:25 白石小屋 - 15:44 瓶ヶ森避難小屋 （1泊）
2日目
瓶ヶ森避難小屋 04:00 - 04:04 瓶ケ森ヒュッテ跡 - 04:36 瓶ケ森 - 05:00 吉野川源流碑 05:10 - 05:54 西黒森 - 06:29 神鳴池 06:39 - 07:27 自念子ノ頭 - 07:46 東黒森登山口 07:56 - 08:28 東黒森 - 09:07 伊予富士 09:37 - 10:14 東黒森 - 10:34 東黒森登山口 10:44 - 11:11 自念子ノ頭 - 11:51 神鳴池 12:01 - 12:36 吉野川源流碑 - 13:20 瓶ケ森 13:30 - 13:37 男山 - 14:00 瓶ケ森登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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