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| 山行目的 | 紅葉を楽しむ | | 集合場所・時間 | 07:45 三合目登山口 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 三合目登山口 - 08:18 すずこやの森分岐点 - 08:48 五合目 - 10:24 八合目 - 11:12 九合目 - 11:48 焼石岳 - 12:06 姥石平分岐点 - 12:44 九合目 - 13:20 八合目 - 14:32 五合目 - 15:02 すずこやの森分岐点 - 15:14 三合目登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 急な天候の変化や体調の不良の場合は来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 少し距離が長いのでオーバーペースにならない様に気を付ける | | 食事 | 朝食 お弁当
昼食 行動食
夕食 宿泊施設で頂く | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコで計画書を作成しコピーを家族に配布、周知を行なう。
現地の登山計画書のポストへ投函する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ガイド地図（ブック）, ツェルト |
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