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| 山行目的 | 秋田駒ケ岳登山 | | 集合場所・時間 | 亀の井田沢湖 | | 行動予定 | 秋田駒ヶ岳八合目 08:30 - 08:37 新道分岐 - 09:53 男女岳 10:03 - 10:25 男岳分岐 - 10:39 男岳 10:59 - 11:26 女岳分岐 11:46 - 12:00 女岳 - 12:08 女岳分岐 - 12:24 駒池 - 13:09 男岳分岐 - 13:25 横岳 - 13:34 焼森 - 14:07 秋田駒ヶ岳八合目
| | 注意箇所・注意点 | 台風が近づいているので天気予報を見て判断 | | 食事 | おにぎり２個
水1リットル
スポーツ飲料500ミリリットル
ウィダーインゼリー1個
ようかん数個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯（おにぎり）, 行動食, ファーストエイドキット, レジャーシート, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマホ, 時計, タオル, ストック, 半ズボン, 圧着タイツ, スポーツ飲料, アームバンド, 虫除けスプレー, 携帯トイレ |
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