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| 行動予定 | 1日目
親不知駅 08:00 - 08:50 親不知記念広場 - 09:09 栂海新道登山口 - 10:28 入道山 - 10:39 二本松峠 - 11:38 尻高山 - 12:04 坂田峠 - 13:03 シキ割 - 14:04 山姥ノ洞分岐 - 14:18 白鳥山（白鳥小屋） - 15:48 菊石山 - 17:24 栂海山荘 （1泊）
2日目
栂海山荘 05:00 - 05:08 犬ヶ岳 - 06:14 サワガニ山 - 07:06 黒岩山 - 07:08 中俣分岐 - 09:39 吹上ノコル - 10:15 朝日岳 - 10:53 水平道分岐 - 13:07 雪倉岳 - 13:29 雪倉岳避難小屋 - 14:11 鉱山道分岐 - 14:57 三国境 - 15:36 白馬岳 - 15:46 白馬山荘 - 15:56 祖母谷分岐 - 15:58 村営頂上宿舎 （1泊）
3日目
村営頂上宿舎 05:00 - 05:05 祖母谷分岐 - 05:52 旭岳 - 07:16 清水岳 - 08:52 不帰避難小屋 - 12:02 祖母谷温泉 - 14:12 水平道終点 - 15:36 志合谷 - 15:52 大太鼓 - 16:47 折尾谷 - 18:11 阿曾原温泉小屋 （1泊）
4日目
阿曾原温泉小屋 05:00 - 05:24 阿曾原峠 - 06:04 人見平 - 06:12 仙人ダム - 06:39 東谷吊橋 - 09:07 十字峡 - 10:35 別山谷出合 - 11:51 内蔵助谷出合 - 13:08 黒部ダム駅 - 13:18 黒部ダム - 13:37 黒部湖駅 - 14:01 ロッジくろよん - 14:35 御山谷出合 - 16:23 平ノ渡場 - 16:25 平ノ渡場 - 18:09 奥黒部ヒュッテ （1泊）
5日目
奥黒部ヒュッテ 05:00 - 10:48 赤牛岳 - 12:48 温泉沢ノ頭 - 13:29 水晶岳 (2974m) - 13:51 水晶小屋 - 14:15 東沢乗越 - 15:27 竹村新道分岐 - 15:44 真砂岳 - 16:22 野口五郎小屋 （1泊）
6日目
野口五郎小屋 05:00 - 05:51 三ッ岳 - 06:39 烏帽子小屋 - 07:03 烏帽子山頂分岐 - 07:19 烏帽子岳 - 07:28 烏帽子山頂分岐 - 08:10 南沢岳 - 08:32 南沢乗越 - 09:16 不動岳 - 10:55 船窪岳第二ピーク - 11:39 船窪岳 - 11:50 船窪乗越 - 12:50 七倉岳 - 13:14 七倉乗越 - 13:54 北葛岳 - 14:28 北葛乗越 - 16:02 蓮華岳 - 16:40 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
7日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 05:00 - 05:52 針ノ木岳 - 06:26 スバリ岳 - 07:44 赤沢岳 - 08:21 鳴沢岳 - 08:45 新越山荘 - 09:27 岩小屋沢岳 - 10:21 種池山荘 - 11:44 ケルン - 12:30 柏原新道登山口 - 12:51 扇沢
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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