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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 白馬駅7時 | | 行動予定 | 1日目
猿倉荘 08:00 - 08:19 鑓温泉分岐 - 10:25 小日向ノコル 10:35 - 11:05 サンジロ（三白） - 11:24 杓子沢出合 11:34 - 12:30 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 05:00 - 06:53 大出原 07:03 - 07:51 鑓温泉分岐 08:01 - 08:26 天狗山荘 08:46 - 09:12 天狗ノ頭 - 10:41 不帰キレット 11:11 - 11:50 不帰１峰 12:00 - 13:10 不帰2峰（北峰） 13:20 - 13:40 不帰２峰（南峰） - 14:52 唐松岳 15:02 - 15:16 唐松岳頂上山荘 （1泊）
3日目
唐松岳頂上山荘 08:00 - 08:02 八方尾根分岐 - 08:41 丸山ケルン - 08:58 扇ノ雪渓 - 09:11 上の樺 - 09:22 下の樺 - 09:31 八方池 - 09:46 第二ケルン - 10:10 八方池山荘 - 10:11 グラードクワッドリフト上 - 10:21 グラードクワッドリフト下 - 10:22 黒菱平 - 10:24 アルペンクワッドリフト上 - 10:34 アルペンクワッドリフト下 - 10:36 兎平ゴンドラ山頂駅 - 10:51 八方ゴンドラ山麓駅
| | 緊急時の対応・ルート | 鑓温泉小屋泊後、次の日が悪天候なら猿倉へ下山 | | 計画書の提出先・場所 | ヤマレコ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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