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| 行動予定 | 小仏 08:40 - 09:00 景信山登山口 - 10:25 景信山 10:45 - 11:19 小仏峠 - 11:50 城山 12:50 - 13:10 一丁平園地 - 13:22 大垂水峠分岐 - 13:56 高尾山 14:06 - 14:31 高尾山薬王院 14:41 - 15:05 高尾山駅 15:15 - 15:25 山上駅 - 16:06 東海自然歩道東起点 - 16:11 高尾山口駅
| | 食事 | 食事1食
行動食、非常食あり
飲料2.5ℓ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 緑の長袖シャ, 薄手の茶ズボン, 中厚手の靴下, 黒のグローブ, レインコート(上着は青), モンベルの日よけ帽子, モンベルのリュック(黒色), 行動食, 非常食, 飲料（2.5リットル）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, スマホ, 腕時計, サングラス, タオル, エマージェンシート, トレキングポール2本 |
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