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| 山行目的 | トレッキング | | 集合場所・時間 | 椿大神社
7:00 | | 行動予定 | 登山者駐車場 07:00 - 07:12 椿大神社バス停 - 07:24 北尾根・井戸谷登山口 07:34 - 07:52 愛宕杜 - 08:28 鉄塔 - 09:16 北尾根避難小屋 09:26 - 11:02 北ノ頭 11:12 - 11:16 井戸谷コース下降点 - 11:22 入道ケ岳 12:22 - 13:10 滝ヶ谷分岐 - 14:08 北尾根・井戸谷登山口 14:18 - 14:29 椿大神社バス停 - 14:40 登山者駐車場
| | 食事 | カップメン・おにぎり
1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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