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| 行動予定 | 1日目
北沢峠 08:00 - 08:37 二合目 08:47 - 10:03 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 10:13 - 11:26 小仙丈ヶ岳 11:46 - 12:45 仙丈ヶ岳 13:15 - 13:26 地蔵尾根分岐 - 13:33 仙丈小屋 13:43 - 14:18 馬ノ背ヒュッテ （1泊）
2日目
馬ノ背ヒュッテ 05:00 - 06:00 仙丈小屋 06:10 - 06:48 仙丈ヶ岳 07:18 - 07:29 地蔵尾根分岐 - 07:36 仙丈小屋 07:56 - 08:31 馬ノ背ヒュッテ 08:51 - 09:03 藪沢小屋 - 09:21 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 10:02 二合目 - 10:28 北沢峠
| | 食事 | 山小屋弁当
カロリーメイト、エナジージェル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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