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| 行動予定 | 1日目
桜平 07:00 - 07:46 夏沢鉱泉 07:56 - 09:02 オーレン小屋 09:32 - 10:50 根石岳 11:00 - 11:31 東天狗岳 11:41 - 12:00 西天狗岳 12:10 - 12:29 東天狗岳 - 12:57 根石岳 13:57 - 14:45 オーレン小屋 （1泊）
2日目
オーレン小屋 08:00 - 08:29 夏沢峠 09:29 - 10:45 硫黄岳 - 11:04 赤岩ノ頭 - 11:52 峰の松目 - 12:28 オーレン小屋 （1泊）
3日目
オーレン小屋 06:00 - 06:39 夏沢鉱泉 - 07:09 桜平
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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