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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:57 明神 - 09:02 徳本峠分岐 - 09:52 徳澤園 - 09:55 迂回路分岐 - 10:00 徳沢仮設橋 - 10:26 奥又白谷仮設橋 - 10:55 横尾山荘 - 11:59 本谷橋 - 12:48 ソーダラップ - 13:12 Sガレ - 14:05 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:30 - 04:42 涸沢小屋 - 05:25 パノラマコース分岐 - 07:01 穂高岳山荘 - 07:51 奥穂高岳 - 08:21 穂高岳山荘 - 09:13 パノラマコース分岐 - 09:36 涸沢小屋 - 09:44 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:30 Sガレ - 05:45 ソーダラップ - 06:13 本谷橋 - 07:09 横尾山荘 - 07:36 奥又白谷仮設橋 - 08:00 徳沢仮設橋 - 08:05 迂回路分岐 - 08:08 徳澤園 - 08:13 徳澤ロッヂ - 08:59 徳本峠分岐 - 09:03 明神 - 09:45 小梨平 - 09:50 ビジターセンター - 09:52 河童橋 - 09:59 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 1泊または2泊。涸沢に戻ってきた時に決める。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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