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| 山行目的 | 日帰り登山 | | 行動予定 | 新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 08:07 新穂高温泉駅 - 08:22 鍋平高原駅 - 08:23 白樺平駅 - 08:43 西穂高口 - 10:02 西穂山荘 - 10:22 丸山 - 11:21 独標 - 12:24 西穂高岳 12:54 - 13:35 独標 - 14:09 丸山 - 14:20 西穂山荘 - 15:18 西穂高口 - 15:38 白樺平駅 - 15:39 鍋平高原駅 - 15:54 新穂高温泉駅
| 行動予定
（自由記述） | 上高地バスターミナル 06:43 - 06:55 ウェストン碑 - 06:59 田代橋 - 07:48 宝水 - 08:19 西穂高岳・焼岳分岐 - 08:26 西穂山荘 08:40 - 08:55 西穂丸山 - 09:25 西穂独標 09:26 - 09:43 ピラミッドピーク - 09:51 チャンピオンピーク４峰 09:52 - 10:16 西穂高岳 10:34 - 10:50 チャンピオンピーク４峰 - 11:00 ピラミッドピーク 11:01 - 11:18 西穂独標 11:20 - 11:41 西穂丸山 11:42 - 12:07 西穂山荘 12:09 - 12:16 西穂高岳・焼岳分岐 - 12:41 宝水 - 13:21 西穂高岳登山口 - 13:26 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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