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| 行動予定 | 1日目
称名滝駐車場 09:00 - 09:19 大日岳登山口 - 09:24 飛竜橋 - 09:33 称名滝展望台 - 09:40 飛竜橋 - 09:45 大日岳登山口 - 11:34 牛首 - 12:31 大日平山荘 12:41 - 15:23 大日小屋 - 15:43 大日岳 - 15:56 大日小屋 （1泊）
2日目
大日小屋 04:30 - 04:46 中大日岳 - 04:51 七福園 - 06:11 奥大日岳 - 06:27 奥大日岳最高点 - 06:54 室堂乗越 - 07:09 新室堂乗越 - 07:27 雷鳥沢 - 07:31 雷鳥沢野営場 - 07:38 砂走り分岐 - 09:21 一の越 - 10:08 浄土山 - 10:54 室堂山荘 - 11:02 室堂 - 11:12 みくりが池 - 11:32 雷鳥荘 - 11:48 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 04:00 - 04:04 雷鳥沢 - 05:56 剱御前小舎 - 06:31 別山南峰 - 07:21 真砂岳 - 08:14 大汝休憩場 - 08:17 大汝山 - 08:19 大汝休憩場 - 08:37 雄山神社 - 08:39 雄山 - 09:14 一の越 - 10:14 東一ノ越 - 11:56 黒部平 - 12:42 ロッジくろよん （1泊）
4日目
ロッジくろよん 05:00 - 05:30 黒部湖駅 - 05:47 黒部ダム - 06:02 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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