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| 山行目的 | ピークハント | | 行動予定 | 1日目
北沢峠 16:00 - 16:07 登山口 - 16:12 長衛小屋 （1泊）
2日目
長衛小屋 05:00 - 05:06 登山口 - 05:16 北沢峠 - 05:53 二合目 - 07:09 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 07:19 - 08:32 小仙丈ヶ岳 08:42 - 09:41 仙丈ヶ岳 10:41 - 10:52 地蔵尾根分岐 - 10:59 仙丈小屋 - 11:39 小仙丈ヶ岳 - 12:19 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 13:00 二合目 - 13:26 北沢峠
| | 食事 | 4食分携行 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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