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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 06:27 笠新道入口 - 06:42 ワサビ平小屋 07:02 - 07:27 小池新道登山口 - 08:25 秩父沢出合 - 09:48 シシウドヶ原 - 10:36 鏡平山荘 10:56 - 12:03 鏡平分岐 - 12:59 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 - 06:59 丸山 - 07:23 三俣蓮華岳 - 08:02 三俣山荘 09:02 - 09:26 黒部川源流 - 10:42 祖父庭園 - 11:20 雲ノ平山荘 12:20 - 13:09 祖父庭園 - 13:40 祖父岳 - 14:08 岩苔乗越 - 14:23 ワリモ北分岐 - 14:46 ワリモ岳 - 15:22 鷲羽岳 - 16:08 伊藤新道分岐 - 16:13 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 08:12 双六小屋 - 09:09 鏡平分岐 - 09:48 鏡平山荘 10:08 - 10:36 シシウドヶ原 - 11:22 秩父沢出合 - 11:56 小池新道登山口 - 12:17 ワサビ平小屋 12:37 - 12:50 笠新道入口 - 14:02 新穂高温泉バスターミナル - 14:13 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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