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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 08:49 徳澤ロッヂ - 08:54 徳澤園 - 08:57 迂回路分岐 - 09:02 徳沢仮設橋 - 09:28 奥又白谷仮設橋 - 09:57 横尾山荘 - 11:01 本谷橋 - 11:50 ソーダラップ - 12:14 Sガレ - 13:07 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 04:30 - 04:42 涸沢小屋 - 05:25 パノラマコース分岐 - 07:01 穂高岳山荘 - 07:51 奥穂高岳 - 08:21 穂高岳山荘 - 09:13 パノラマコース分岐 - 09:36 涸沢小屋 - 09:44 涸沢ヒュッテ 11:44 - 12:14 Sガレ - 12:29 ソーダラップ - 12:57 本谷橋 - 13:53 横尾山荘 （1泊）
3日目
横尾山荘 05:00 - 05:27 奥又白谷仮設橋 - 05:51 徳沢仮設橋 - 05:56 迂回路分岐 - 05:59 徳澤園 - 06:48 徳本峠分岐 - 06:52 明神 - 07:34 小梨平 - 07:39 ビジターセンター - 07:41 河童橋 - 07:48 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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