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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:45 - 06:47 北岳登山口 - 07:10 御池分岐 - 08:49 白根御池小屋 - 09:03 大樺沢二俣 - 10:40 小太郎尾根分岐 - 11:05 北岳肩ノ小屋 - 11:20 両俣小屋分岐 - 11:37 北岳 - 11:45 吊尾根分岐 - 12:07 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 04:30 - 04:59 中白根山 - 05:38 間ノ岳 - 06:19 農鳥小屋 - 07:02 西農鳥岳 - 07:25 農鳥岳 - 07:47 大門沢下降点 - 08:07 広河内岳 - 09:12 大籠岳 - 09:42 白河内岳 - 10:33 笹山北峰 - 10:39 笹山 - 13:02 水場分岐 - 14:44 笹山ダイレクト尾根取付き - 14:50 奈良田湖 - 14:54 奈良田バス停
| 行動予定
（自由記述） | 大門沢下降点に0720までに到着していなければ笹山やめて下山
疲れ具合も考慮すること
広河内岳のみピストンするなら約40分
大門沢下降点から奈良田まで4時間20分
奈良田のバス1530発最終 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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