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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 04:00 - 04:07 林道ゲート - 05:06 穂高平小屋 - 05:56 白出沢出合 - 06:00 涸沢岳西尾根取付 - 06:58 滝谷出合 - 07:41 槍平小屋 08:11 - 08:12 奥丸山分岐 - 09:54 千丈沢乗越分岐 - 11:46 飛騨乗越 - 12:01 槍ヶ岳山荘 （1泊）
2日目
槍ヶ岳山荘 04:00 - 04:21 槍ヶ岳 05:21 - 05:34 槍ヶ岳山荘 06:34 - 07:13 千丈沢乗越 - 08:11 左俣乗越 - 08:17 左俣岳 - 08:41 硫黄乗越 - 09:20 樅沢岳 - 09:40 双六小屋 10:10 - 11:10 双六岳 11:40 - 12:15 丸山 - 12:34 三俣蓮華岳 - 13:32 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 02:30 - 04:12 黒部五郎岳 06:12 - 07:10 中俣乗越 - 07:39 赤木岳 - 08:12 北ノ俣岳 - 08:17 神岡新道分岐 - 09:15 太郎平小屋 09:45 - 11:07 薬師沢小屋 11:37 - 13:46 祖母岳 - 14:00 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 06:00 - 06:18 スイス庭園 - 06:42 祖父庭園 - 07:07 祖父岳 - 07:29 岩苔乗越 - 07:41 ワリモ北分岐 - 07:59 ワリモ岳 - 08:28 鷲羽岳 - 09:05 伊藤新道分岐 - 09:09 三俣山荘 09:39 - 11:25 双六小屋 11:55 - 12:41 鏡平分岐 - 13:12 鏡平山荘 - 13:34 シシウドヶ原 - 14:11 秩父沢出合 - 14:38 小池新道登山口 - 14:55 ワサビ平小屋 15:25 - 15:35 笠新道入口 - 16:33 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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