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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:45 - 06:40 第一ベンチ - 07:18 第二ベンチ - 07:58 第三ベンチ - 08:39 富士見ベンチ - 09:16 合戦小屋 - 10:34 燕山荘 - 11:04 燕岳 - 11:29 燕山荘 - 11:56 蛙岩 - 13:22 喜作レリーフ - 13:28 分岐 - 14:04 大天荘 - 14:15 大天井岳 - 14:21 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:34 大天井ヒュッテ - 05:58 貧乏沢のコル - 07:37 ヒュッテ西岳 - 07:53 西岳 - 08:01 ヒュッテ西岳 - 09:11 水俣乗越 - 11:26 ヒュッテ大槍 - 12:17 槍ヶ岳山荘 - 12:43 槍ヶ岳 - 12:59 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 05:00 - 05:27 殺生ヒュッテ分岐 - 05:51 ヒュッテ大槍分岐 - 06:31 氷河公園分岐 - 07:07 水俣乗越分岐（大曲） - 07:30 ババ平 - 07:55 槍沢ロッジ - 08:18 二ノ俣 - 08:25 一ノ俣 - 09:10 横尾山荘 - 10:04 新村橋 - 10:14 迂回路分岐 - 10:17 徳澤園 - 11:06 徳本峠分岐 - 11:10 明神 - 11:52 小梨平 - 11:57 ビジターセンター - 11:59 河童橋 - 12:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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