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| 行動予定 | 1日目
一ノ沢駐車場 05:20 - 05:52 一ノ沢 - 07:02 王滝ベンチ - 08:49 胸突八丁 - 10:13 常念小屋 - 11:40 常念岳 - 12:27 常念小屋 - 13:19 横通岳の肩 - 13:47 横通岳 - 14:47 東天井岳の肩 - 15:40 大天荘 - 15:51 大天井岳 - 15:57 大天荘 - 16:31 大天井ヒュッテ （1泊）
2日目
大天井ヒュッテ 06:00 - 06:24 貧乏沢のコル - 08:02 ヒュッテ西岳 - 09:12 水俣乗越 - 11:27 ヒュッテ大槍 - 12:18 槍ヶ岳山荘 - 12:44 槍ヶ岳 - 13:00 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 - 06:51 ヒュッテ大槍分岐 - 07:31 氷河公園分岐 - 08:07 水俣乗越分岐（大曲） - 08:31 ババ平 - 08:55 槍沢ロッジ - 09:18 二ノ俣 - 09:25 一ノ俣 - 10:10 横尾山荘 - 10:37 奥又白谷仮設橋 - 11:01 徳沢仮設橋 - 11:06 迂回路分岐 - 11:09 徳澤園 - 11:58 徳本峠分岐 - 12:02 明神 - 12:44 小梨平 - 12:49 ビジターセンター - 12:51 河童橋 - 12:58 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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