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| 山行目的 | 白馬岳 | | 行動予定 | 1日目
鑓温泉分岐 08:00 - 10:06 小日向ノコル 10:26 - 10:56 サンジロ（三白） - 11:15 杓子沢出合 11:25 - 12:21 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 04:00 - 05:53 大出原 06:13 - 07:01 鑓温泉分岐 - 07:39 白馬鑓ヶ岳 07:49 - 08:15 杓子沢ノコル - 08:47 杓子岳 08:57 - 10:08 祖母谷分岐 - 10:28 白馬山荘 10:48 - 11:10 白馬岳 - 11:22 白馬山荘 - 11:34 祖母谷分岐 - 11:37 村営頂上宿舎 - 11:43 祖母谷分岐 - 12:55 杓子沢ノコル 13:15 - 14:02 白馬鑓ヶ岳 - 14:24 鑓温泉分岐 14:34 - 15:00 大出原 - 16:02 鑓温泉小屋 （1泊）
3日目
鑓温泉小屋 08:00 - 08:38 杓子沢出合 - 08:56 サンジロ（三白） 09:06 - 09:36 小日向ノコル - 10:51 鑓温泉分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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