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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 05:30 - 06:25 第一ベンチ - 07:03 第二ベンチ - 07:43 第三ベンチ - 08:24 富士見ベンチ - 09:01 合戦小屋 - 10:19 燕山荘 - 10:46 蛙岩 - 12:12 喜作レリーフ - 12:18 分岐 - 12:54 大天荘 - 13:05 大天井岳 - 13:11 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:34 大天井ヒュッテ - 05:58 貧乏沢のコル - 07:36 ヒュッテ西岳 - 08:46 水俣乗越 - 11:01 ヒュッテ大槍 - 11:52 槍ヶ岳山荘 - 12:18 槍ヶ岳 - 12:34 槍ヶ岳山荘 - 13:01 殺生ヒュッテ分岐 - 13:02 殺生ヒュッテ （1泊）
3日目
殺生ヒュッテ 05:00 - 05:23 ヒュッテ大槍分岐 - 06:03 氷河公園分岐 - 06:39 水俣乗越分岐（大曲） - 07:03 ババ平 - 07:27 槍沢ロッジ - 07:50 二ノ俣 - 07:57 一ノ俣 - 08:42 横尾山荘 - 09:09 奥又白谷仮設橋 - 09:33 徳沢仮設橋 - 09:38 迂回路分岐 - 09:41 徳澤園 - 10:30 徳本峠分岐 - 10:34 明神 - 11:16 小梨平 - 11:21 ビジターセンター - 11:23 河童橋 - 11:30 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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