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| 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 04:00 - 04:03 北岳登山口 - 04:06 広河原インフォメーションセンター - 04:09 北岳登山口 - 04:42 御池分岐 - 07:03 白根御池小屋 - 09:20 小太郎尾根分岐 - 09:55 北岳肩ノ小屋 - 10:16 両俣小屋分岐 - 10:40 北岳 - 10:52 吊尾根分岐 - 11:24 北岳山荘 - 12:05 中白根山 - 13:01 間ノ岳 - 13:34 三峰岳 - 14:07 三国平 - 14:29 井川越 - 14:36 熊ノ平小屋 （1泊）
2日目
熊ノ平小屋 03:00 - 03:31 安倍荒倉岳 - 04:01 竜尾見晴 - 04:23 新蛇抜山 - 05:32 北荒川岳 - 07:12 北俣岳分岐 - 07:25 北俣岳 - 08:01 2,758m峰 - 08:49 蝙蝠岳 - 09:25 2,758m峰 - 10:17 北俣岳 - 10:31 北俣岳分岐 - 11:10 塩見岳（東峰） - 11:12 塩見岳（西峰） - 11:58 塩見小屋 - 12:22 ゴーロ - 13:21 本谷山 - 13:41 コル - 14:20 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 03:00 - 03:55 烏帽子岳 - 04:37 前小河内岳 - 05:16 小河内避難小屋 - 05:21 小河内岳 - 06:36 瀬戸沢ノ頭 - 07:09 板屋岳 - 07:56 高山裏避難小屋 - 10:56 前岳 - 11:08 中岳 - 12:21 悪沢岳 - 12:40 丸山 - 13:13 千枚岳 - 14:26 万斧沢ノ頭 - 15:08 雨量計跡 - 16:53 二軒小屋ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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