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| 山行目的 | 千畳敷～木曽駒ヶ岳～濃ヶ池を巡る | | 集合場所・時間 | 菅の台バスセンター 始発6:15
ロープウェイしらび平駅 始発7:00 | | 行動予定 | 千畳敷 07:20 - 08:12 乗越浄土 - 08:15 宝剣山荘 08:25 - 08:39 中岳 08:49 - 08:56 頂上山荘 09:06 - 09:26 木曽駒ヶ岳 09:46 - 10:36 八合目 - 10:47 濃ヶ池 10:57 - 11:31 駒飼ノ池 - 12:08 乗越浄土 - 12:38 千畳敷
| | 食事 | 行動食、昼食(正午頃には下山予定だが念のため) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ヘルメット |
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